1、幸福是一种感觉，一个人只有当他自己觉得幸福的时候，那才是幸福的。

　　2、现在的都市人，大多觉得活的很累，原因是什么呢?社会太复杂了，生活太复杂了，心理太复杂了。

　　3、人类的痛苦有身苦与心苦，身体有痛苦的人只是少数，而心理上存在痛苦的人是普遍的。

　　4、复杂的社会、复杂的生活，使人活得很累;而复杂的思想，会滋生种种烦恼、妄想。

　　5、生活简单、思想单纯，反而使人轻松、自在。

　　6、获得幸福感，知足是一种廉价的方式。

　　7、一个贪得无厌的人，既使拥有再多的财富、再高的地位，总是不满足，生不起幸福感。

　　8、知足者，却能在极为简单的物质条件中，得到满足和快乐。

　　9、幸福人生的建立，首先要正确地认识什么是幸福;其次要探讨幸运与不幸的因缘因果。

　　10、一方面从根本上消除造成人生不幸的原因，另一方面努力培植幸福人生的因缘，只有这样才能究竟获得幸福人生的结果。

　　11、因果，是宇宙人生的规律，也是佛法建立的根本。

　　12、我们的命运虽然有既定的因素，但通过现生的努力，还是可以改变的。

　　13、儒家也讲因果，主要从现实社会去说明。

　　14、儒家仅仅讲人的一生一世，对于因果的问题，无法从一个人的生命现象自身去理解，所以儒家就把因果解释到子孙后代的身上。

　　15、佛法的因果讲三世，以过去生种的因，导致现在生的结果;现在生种的因，招感未来生的结果。

　　16、因果贯穿着生命的过去、现在、未来。

　　17、在科技如此发达的今天，人类心灵上存在的困惑及烦恼丝毫没有减少，反而变本加厉，愈演愈烈。

　　18、唯物论者是一世论者，他们看不到生命的过去和未来，因而只能从社会现象谈因果。

　　19、一个人干好事或干坏事，自然会带来不同的社会效应。

　　20、古人有流芳千古与遗臭万年的价值观。

　　21、有些人只要快乐，不要痛苦;只要顺境，不要逆境。

　　22、假如没有痛苦就没有快乐;没有经历逆境，就无法认识到顺境的可贵，就像长期享有顺境的人，很难生起幸福感。

　　23、痛苦使快乐更快乐，不幸使幸运变得幸福。就如疾病使健康变得快乐，贫穷使富有变得幸福。

　　24、幸运与不幸不是绝对的，会相互转换。

　　25、幸运会转为不幸，不幸会转为幸运;因祸得福，塞翁失马，都说明了幸运与不幸会相互转换。

　　26、人因为偏爱于某一点，才觉得自己幸运或不幸。

　　27、幸运中包含着不幸;不幸中包含着幸运。

　　28、人类在无明的驱使下，盲目地追求幸福，结果得不到幸福，反而引来无尽的痛苦。

　　29、要想得到幸福，就得有合理的方法。

　　30、建立幸福的人生，首先要消除不幸福的因素。

　　31、错误的认识，颠倒的观念：如不信因果，胡作非为;或不了无常，执著永恒等。

　　32、强烈的我执：以自我为中心，去面对世间的一切;或执著自己拥有的一切为我，如执身为我、执名为我、执财富为我等。

　　33、贪嗔痴：假如让这些烦恼支配自己的人生，就会害已害人。

　　34、不善的行为：种不善因，招感苦果。

　　35、有漏的世间，必然会存在种种不幸。

　　36、有时面对同样的环境，但人们痛苦的程度却不一样。

　　37、世间的不幸，因为你在意了，才会对你构成伤害;假如你不在乎，天大的不幸也没什么了不起的。

　　38、摆脱个人的情绪，正确认清人生的现实，观诸法空、无所得，就能坦然的面对人生的不幸。

　　39、幸运与不幸，都有它的因缘因果。

　　40、幸福人生的获得：不种不幸之因，就是摆脱各种造成人生不幸的因缘;广种幸福之因。

　　41、人类所作所为与幸福人生背道而驰，所以尽管人们拼命追求幸福，但却总是得不到人生的幸福。

　　42、幸福不是一个固定的实体。

　　43、一般人总是喜欢执著拥有某种条件为幸福，其实世间的幸福是相对的。

　　44、人类的愿望不同，对幸福的要求也往往因人而异。

　　45、因为人们的观念不同，对幸福的境界要求也不一样。

　　46、幸福也会从和他人的比较中产生。

　　47、幸福的感受，如人饮水冷暖自知;又如鞋穿在脚上,舒服与不舒服，只有自己知道。

　　48、财富、地位等任何一种实体，它本身都不是幸福的实质，只是引发人生幸福的某一种因缘。

　　49、幸福人生由众多的因素构成，中国古代有五福之说：即长寿、富贵、康宁、好德、善终等，做为幸福人生而言，这些因素都是不可缺少的。

　　50、幸福是物质与精神的统一。

　　51、凡人心随境转，舒适的环境是产生幸福的基础，如事业的成功、家庭的和谐等，这说明幸福需要物质的基础。

　　52、幸福由心感受，只有健康的心境才有幸福可言。

　　53、若心情不好，即使贵为皇帝，拥有天下的权力、地位和财富，依然活得痛苦不堪。

　　54、世间由顺境和逆境组成。

　　55、生活在顺境中的人，大家都觉得他很幸运，很幸福;相反，有些人时运不佳，遇到逆境，人们就会认为那是不幸，是痛苦。

　　56、社会或个人总是存在顺境和逆境，有顺境必然有逆境，这是普遍的现象，人类应该正确的认识它。

　　57、顺境与逆境既然是构成社会人生的两个方面，那么它的存在必然是合理的。

　　58、我们应该正视顺境与逆境的客观存在。就如白天和黑夜、春夏秋冬的自然规律一样。

　　59、在顺境、逆境面前，不应该生起爱嗔之心。

　　60、世间的痛苦与快乐是相互依赖的，谁也离不开谁。

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