畅销书作家，编剧，“索斯比女人”、“水立方女人”概念创始人，致力于都市女性幸福和快乐指数课题的研究。千万名博博主，新浪、搜狐、腾讯、网易、世纪佳缘特邀情感专家。先后于《中国妇女》、《家庭之友》、《家人》、《新女报》、《今晚报》、《楚天都市报》、《金陵晚报》等多家杂志开辟情感专栏;做客央视《心理访谈》、内蒙古卫视《45分钟现场》、贵州卫视《非你不可》、江西电视台《第八社区》等人民网、搜狐网、北京人民广播、天津人民广播，多家电台、电视台情感嘉宾。著作：《一辈子做女人》、《给爱情加点盐》、《被单身》、《慢活：女性格调主义》、《幸福的女人都是水立方》、《隐婚男女》、《下载个男人来结婚》，在都市女性中引起巨大反响。其中《被单身》成为2010年年度畅销书!

赵格羽经典语录：

如果他爱你，你就什么都不用做，因为他都会帮你做;如果他不爱你，你也什么都不用做，因为做了也没用。

男人无所谓正派，正派是因为受的诱惑不够大，女人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的资本不够多，男女都是一样的。

女人要拴住一个男人的心，从前有说法是留住男人的胃。现在关键是两点，一是温柔，二是性。

女人，这一生最危险的做法，就是把自信建立在男人身上，让自己的价值由男人来定价。而男人是多么喜新厌旧的动物。一旦男人离开，那你的自信就会被击垮，你就会否定自己的价值。失恋最大的打击，就是自尊的丧失和价值的否定。

如果有一天，你学会了自给自足的平和及宁静，懂得用双手去创造的快乐，而不是因为一个男人的喜而喜，因为一个男人的悲而悲，那时候你才能真正的摆脱男人的桎梏。每个女人，都应该学会该如何转身，在适当的时候。

我们总想改变恋人，甚至希望恋人为自己主动改变。其实，既然相爱，那就试着理解对方吧。只要不是触碰你底线的问题，那就让对方坚持一些自己的东西吧。我们不能因为爱一个人，就让对方放弃他原本的东西。这样的爱太自私，太霸道，是一种以爱的名义的掠夺。

什么样的女性算魅力女性?独立!精神的独立，经济的独立。精神独立，有思想有主见，不会因为男人而丧失自我。这样的女性就算失恋也会很快恢复，她不会被打倒，因为精神气儿还在。经济独立，能养活自己，让你不用为物质低头做不喜欢的事情，这样的女性活得有尊严。这就是魅力女性!

永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。

永远不要试图给对方惊喜，通常惊喜最后成了惊吓。给彼此惊喜，那是小孩子玩的把戏。成熟，从你不渴望对方的惊喜开始，从你不试图给对方惊喜开始，从你习惯波澜不惊平淡如水的岁月开始。

女人是什么动物呢，是需要男人不断地表达和行动来证明对她的爱的动物。一束玫瑰花，一顿烛光晚餐，一句我爱你，都是爱的表达，女人永不会觉得厌倦。所以，男人想要维持一段感情，就需要永无休止地表达他的爱。爱情上，对男人来说，没有高枕无忧一劳永逸的事儿。

说“要走人也是我先走人，要甩也是我先甩你”的人，实际上根本就不那么洒脱。

没有过程的结果是大打折扣的，就好像一朵催生的花，没经过等待就不会觉得她的美。

闺蜜是很脆弱的一种关系，尤其是在男人面前最是不堪一击。

女人能成为最出色的心理分析专家，但一旦坠入爱河，就可能是一个典型的病人。

童话是骗人的么?非也。童话只是给我们描绘了一个美好，只是没有告诉我们怎么去到达那个美好罢了。

第一次对很多人来说是一种魔咒。与其在乎第一次，还不如在乎下一次。

爱情面前，爱就爱，不爱就不爱。冷酷的时候很冷酷，温柔的时候很温柔。这样的人，容易受伤，但不会纠结。

她追求安全感，热爱名包以及男人，后来发现最大的安全感，莫过于自己;她迷恋奢侈品，兜兜转转，发现最奢侈的，莫过于爱情!

爱情就像一条河流，它流到哪里就是哪里。我们能做的就是导流。

有种男人很恶心，自己先跑掉，还怪女人没等他。对这种男人就说，有多远滚多远吧。

男人呀，你把他看得太重，他就把你看得太轻。

一个走向成熟的女人，可以没有像样的衣服，但是不能没有像样的包包，因为它会给女人安全感。

真正的放弃，真正的分手，不是谈就能谈清楚的。真正的分手不需要说的，无疾而终，渐渐地消散了。

而这个世界，表面上是男人与女人的战争，后来演绎到女人与女人之间的战争，归根结底是女人自己与自己的战争。

两个人能否走在一起，最关键其实是timing。是的，时机很重要。你出现在他想要安定的时候，那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候，那你就算你多美多优秀都是徒劳的。

人生真的很奇妙，我前一天还在悲叹，我是不是在等待一朵永远不会开放的花，打一个永远打不通的电话，等一个世上根本就没有的人。而在第二天，我就幸运地碰见了一个人见人爱的男人，不过，我清楚地知道，从好感到喜欢，再到爱情，有太远的距离。

人这一生，不就是不断找东西然后扔东西的过程?只是你是边捡边扔呢?还是捡满了负荷不了了再扔?你是否捡了你本不想的东西呢?还是扔掉了本应该珍惜的东西呢?

这个世界，有多少人不是戴着面具过日子?上班与同事、与上司说着言不由衷的话，下班之后，又对自己的老婆或者情人撒各种各样的谎话。

爱情不是你的全部，但是没有了关于他(她)的爱情故事，你又会觉得人生不完整。如果，有天，你发现一切不是你想象，有些东西不是你想要的，那么来个华丽的转身。潇洒地说再见便是不错的选择。

男人的爱和承诺?它是女人永远的梦想。世界上没有比情话更动人的东西，尽管它有时残酷、痛苦，但依然是最美好的事情;尽管它有时短暂、失真，但依然让女人乐此不疲沉溺其中。

这世界上有两类人，一类是制定规则的人，一类是遵守规则的人。在感情婚姻里要想得到平衡，最好是互补。如果两个制定规则的人走在一起肯定会打架。

爱情可能背叛你，但是包包却永远不会。

女人爱一个男人的时候，就会奋不顾身地扎进水里，这样很容易窒息。最好的办法就是时而跳出来透透气，别沉溺于其中。

距离淡漠了爱情?还是她和他的爱情本就不坚定，于是距离放大了人性的弱点?

难道真的像一个男性朋友说的：男人对待性就好比我们打车，那是一次性消费，是不需要付出感情的，到达目的地，付上相应的代价即可。而老婆则相当于私家车，是需要保养的，尽管可能因为有些年头而不再崭新，但是她依然是他所在乎的，那更多的表现为一种恒温式的亲情。

说过一千遍我爱你最后也抵不过一句分手吧。这就是爱情。曾经多么刻骨铭心曾经爱得多么死去活来，最后依然会云淡风轻，只是每个人的时间过渡不一样而已。

你忘了你的名字吗?你注定是一只破茧而出的蝴蝶，每一只毛毛虫都是要经过漫长的等待和痛苦才能变成美丽的蝴蝶的。

女人说我想你是真的想你，男人说我想你实际上是我想要你。

原来，付出和得到都可以有同样的快乐。记得有人说过，人生就是拆礼物的过程。对于没有意义的东西，我还是会懂得取舍的。不喜欢的，已经失去意义的，就要狠心扔掉，或者转送他人，只留最在乎的东西。身外之物，多了就是累赘。

男人就像风筝，你捏着手中线就可以了。让他飞，只是别飞得太远，不要说你爱他爱得完全没有了自己，男人不喜欢这样的女人，因为他会觉得你太没有自我，你从而没有了地位和尊严。何必呢，你又不是生来就是做他奴隶的，干吗要把自己弄得这么紧张。

一个女人靠男人才能幸福，是女人的悲哀。一个人，一生完整的幸福是，一份自己的事业，一个美好的家庭，一个能够完成自己梦想的子女，所以美好的的家庭在幸福中也是就是三分之一。如果你把婚姻的幸福扩大到了百分之百，那这份幸福也是遗憾的。学会静下来，静下来听听自己的呼吸和心跳，这种感觉真的很好。

我也相信，相信童话是骗人的，在这个物欲横流的社会，在这个欲望显得如此明显的都市里，在这个“没有永远的朋友，没有永远的敌人，只有永远的利益”，的战局里，你还会相信什么?有些是要相信的。比如“变是唯一不变的真理”，如如“有时爱情徒有虚名”。

男人的忙只是借口，关键是有没有心。女人总以忙来自欺欺人。

爱关手机的女人，一种是不在乎的女人，一种是太在乎的女人。前者是无所谓谁打来了电话，后者是想让对方因为找不到自己而着急。

一个成功的女人，背后一定站着无数个男人。一个成功的男人，背后一定有一个默默的女人。要成为那样的女人，得要手腕和心思的。我们好像都不是那样的女人，所以，我们才有时间在华灯初上时分，压马路，吃烤串，迎面风吹来，有点凉，但很舒服。

人失恋的时候，就应该给自己放假去旅行，或者去远方出差也不错。总之，离开这个曾经让你伤心的城市，不管暂时或者永远，当你到另外一个都市的时候，这份伤心或者失落在新的城市感染之下，会渐渐地被新鲜的事物和人所代替。

有时候，男人的柔情比女人的柔情还有杀伤力，那是因为女人的母性在作祟。

高处不胜寒。思相和行为太过前卫，又有几人能够理解，他们厌世，愤世，甚至有些极端。不管对于爱人，还是婚姻，他们一直在徘徊。他们或许诊断这些不重要，重要的是他们的艺术或者事业，最后，却少有幸福收场，大都凄凄惨惨。悲悲切切，这就是做名人的悲哀。

女人总想找一个自己欣赏的，比自己更强大的男人。那样的男人都在塔尖上，大多数踮着脚尖都够不着，够着了可能因为争抢而摔死。

女人是可以骄傲的，如果有骄傲的资本的话，不过最好是谦和在面傲在骨。

赞美一个女人，请不要说什么你好美的俗话，赞美要出新且越详细越好。比如说，你安静看杂志的样子也很迷人。

历史上最难相处的就是婆媳关系，你只要搞好了婆媳关系，背后还有老公的爱，那么你的婚姻就会很有保障。即使他中年之后有了外遇，你也不会是孤军奋战的。

跟一个男人上床前，要问自己会不会后悔，跟一个男人上床之后，那就不要去问了。

女人总想通过男人来证明自己的价值，一台车还是一栋房子?其实不是的，你的价值你做主。

当我们发现自己越来越懂男人，却越来越不懂爱了。

一个好的男朋友或者老公，不是他多有钱多优秀，那都是他的事情，他唯一和你有联系的是爱不爱你。否则即使是比尔盖茨那又怎样?

男人和女人，决定是什么关系，通常是三秒钟的事情。一见钟情否，通常只要一秒钟。

真的，这个男人不一定有很多钱，不用是豪门世家，只要有一份稳定的工作，最关键是爱我疼我就好。我记得妈妈曾经跟我说过，做不做成大事无所谓，关键是要快乐和幸福。做个成功男人身后的女人也不错。

“谁先动心，谁就全盘皆输--古龙名言。” 所以，能不动心就不要动心。明明动心了，要假装没动心。即使一直动心，也要说曾经动心过。说是为了有些可笑的尊严，但是那也很简单，保护自己。世界上的定律就是这样，你动心的得不到，不动心的就给你送来。

女人对花花公子是既爱又恨的，爱的是他的体贴温存，恨的是他不止对自己体贴温存。

一个真心爱你，舍不你的人，又怎么会说出让你去考虑别的男人的话?

女人奋斗这么多，花这么多的时间和金钱乔装打扮，最后的结果大多一致，当然如果有男人肯买花戴买衣穿那也是一种幸事。问题是，现代的男人越来越精明，又有几个心甘情愿呢?世界残酷，只得女人自己赚钱买花戴。

这个现实的社会，缺什么千万别缺钱。我们谈不上金钱主义，但是有了钱，就意味洋洋大观我们可以更容易得到我们想要的东西。没有钱，然后不得不为了挣钱去做些不喜欢的事情，那怎么会真正的快乐呢?

大家继续加油吧，赚钱要紧，等我们赚大钱了，就把那些男人抛在脑后，我们四个一起去国外旅行，让那些男人在家吃方便面。

别跟有处女情结的男人耗，这样的男人，不是自大就是自卑。

作为女人，要明白自己想要交什么样的朋友、想要什么样的男人、想要过什么样的生活，明白自己想要什么。女人要学会掌握自己，经营自己，善待自己……就像小说里写得那样，女人要学会拥有智慧、要学会拥有自信。

年轻的时候，怎么会要简单的生活，大都是什么样的经历都要尝试苛多姿多彩。也许只有在经历一些事情和到了一定年纪的时候，才会明白，你想要的，只是一种简单和纯粹的生活。

失恋的人是有特权的，因为人都同情弱者。问题是没有人愿意要这种特权。

爱情很伟大，爱情也如玻璃一样的脆弱，它经受不起来自世俗名利流言的打压，最后，高高在上的爱情大厦倒塌了，剩下的只是一片伤痕累累的残骸，或者行尸走肉，至此没有了灵魂。想当年全世界的人为戴安娜和查尔斯婚礼而欢呼的时候，只有一个说，没有一段婚姻能经受得住千万双眼睛时时刻刻的打量。

男人跟女人不一样，女人说分手，有时候只是气话或者希望得到对方回应;而男人说分手，他是经过冷静考虑的。

两手空空，简简单单地来到世界，最后随着欲望的增大不断占有，变得越来越沉重，最后不堪重负。有一天，发现自己有些东西可有可无，于是越来越简单，最后又两手空空的离开。

要忘记一个人，最快的办法就是开始新的感情。有效倒有效，但这是治标不治本。

她的爱情，太过纯粹，太具有排他性，这是不是给自己压力，也给了他压力?独一无二的公主，独一无二的玫瑰，也许这才是真正的童话。

每个女人都有两个情结，一是灰姑娘情结，二是公主情结。前者，是唯我所爱，后者是万千宠爱。

不是有情人终成眷属，是有缘人终成眷属。

一段持久的爱情，肯定是双赢的，而且是平衡的，一旦有天失衡了，就是关系破裂的时候。

在我的字典里，只有爱，没有什么道德不道德。不爱却要结婚，那才是不道德，不仅不道德而且还不符合人性!

通常，每一个内心强大的女人背后都有一个让她成长的男人，一段让她大彻大悟的感情经历，一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

第三者又怎样?好男人就是要抢才有意思。再说了，现在的好男人不被抢说明根本就没有市场，没有市场的男人我又怎么会感兴趣呢?

很多人问是该选爱自己的人还是自己爱的人?其实很简单。你强大，你就选自己爱的人，你不够强大，那就选爱自己的人了

因为有过你，我与世上所有女子都不同。有你，是幸运，有过你，却是遗憾了。

选择一个男人的时候，设法了解他和母亲以及初恋的情况。男人的母亲和初恋女孩，这两个女人已经决定了他的爱情观。

[赵格羽微博]赵格羽经典语录句子精选

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